刚开始玩的小伙伴们注意啦，快速升级的核心就是合理利用体力。进入游戏后跟着新手引导走，做完任务能直接升到6-7级。这时候别停，继续推主线关卡，因为每次升级体力会自动回满，所以尽量在升级前把体力用完。7级会开放银河探险功能，建议先消耗部分体力推图，等快升级时再去探险，这样能最大化利用体力获取经验。前期升级需求不高，普通关卡和探险结合能轻松冲到10级。
10-20级阶段升级依然比较快，重点在于每日任务的完成度和体力分配。记得每天领取午餐和晚餐的免费体力，同时活跃度宝箱里的钻石、金币等奖励也别错过。这时候可以开始尝试精英关卡，虽然消耗双倍体力，但经验值和掉落材料更优质，特别是初级突破石对装备提升很重要。竞技场也是经验来源之一，每天三次挑战胜利能拿不少钻石，攒够十连抽还能获取强力精灵。
20级以后会明显感觉升级变慢，这时候需要更精细的规划。不要盲目推图，优先用体力完成活跃任务和精英副本，拿到材料后再用剩余体力刷普通关卡。如果卡等级了，可以考虑用钻石购买体力，激活NONO特权能增加购买次数。镜像试炼是中期重要经验来源，通关后宝箱奖励能帮助精灵进阶。副本掉落的能量碎片记得给主力精灵使用，提升战斗力后推图会更轻松。
30级往后升级速度会进一步放缓，这时候阵容搭配和资源积累很关键。每天坚持刷完所有日常任务，包括星际探索和黑暗袭击等限时活动。精灵培养方面，优先升级雷伊这类AOE输出强的五星精灵，进阶和进化能大幅提升属性。合成功能可以把低星精灵随机合成为高星精灵，节省培养资源。如果遇到瓶颈，不妨调整站位，把坦克型精灵放前排吸收伤害，保证后排输出。
赛尔号超级英雄的升级是长期过程，别着急一次性消耗所有资源。把握好每天体力恢复时间，定期领取在线礼包和签到奖励，慢慢积累就能稳步提升。羁绊系统后期很重要，特定精灵组合能激活属性加成，建议提前收集相关精灵。只要坚持这些技巧，你也能在宇宙冒险中快速成长！
