水之试炼作为预言季的第一个试炼关卡，核心通关流程分为三个阶段：点燃石台蜡烛、利用浮冰与冰川移动、最终获取金身并收集小金人。进入试炼前需在预言山谷找到水先知先祖，通过洞穴内的打坐光圈开启挑战。试炼中角色会变为无翼状态，需依靠潮汐涨落规律，在退潮时快速行动。前四个石台蜡烛分别位于正前方、右前方及冰川附近，按顺序点亮可确保平台上升避免淹没。第五至第九个蜡烛需结合浮冰跳跃，特别注意半圆冰台和三个连续浮冰的衔接时机，水面完全下降前需提前行动以预留安全时间。
中期阶段需掌握浮冰与冰川的联动机制。第六个蜡烛位于左侧冰川高处，沿半圆冰台边缘移动可抵达；第七个蜡烛需从冰川顶端下跳至隐藏石台，需精确把握退潮间隔。第八、第九个蜡烛位于浮冰群与高台交界处，建议连续跳跃避免停留。关键技巧在于观察冰川顶部未被淹没的安全区域，如左侧冰川尖角与半圆冰台背面，这些位置可作为临时驻点调整节奏。若操作失误被潮水淹没，会返回最近点亮石台重新开始，因此建议优先确保每个存档点的稳定性。
最终阶段需抵达终点羊雕像前打坐，触发动画后获得金身buff。此状态下可无视潮水阻碍，直接滑行至对岸山坡收集光之翼（即小金人）。试炼中有两根隐藏蜡烛可额外收集：第一根位于半圆冰台回头可见的长条冰上；第二根需在拿到光之翼后向左探索，具体位置为地图边缘的独立浮冰。这两处蜡烛非必经路线，但对资源积累有较高价值。
若多次失败，可尝试使用高个子角色或避免佩戴矮人面具，因身高优势可延长被潮水淹没的判定时间。试炼整体难度集中于路线规划与时机把控，建议先熟悉潮汐规律再推进关键跳跃。国际服玩家若遇网络延迟，可通过加速工具优化连接稳定性。
